ENTRENEMOS JUNTOS

BUSQUEMOS TU MEJOR VERSIÓN

HOLA, SOY FEDE

PERSONAL TRAINER

Mi nombre es FEDERICO SARMIENTO ® , soy Profesor Nacional de Educación Física y a lo largo de estos años desarrollé una sólida trayectoria en el ámbito de la salud y el fitness.

A través de mi marca personal, brindo servicios exclusivos como entrenador personal, diseñando planes a medida para cada uno de mis alumnos.

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Programas de Ejercicio

Descubrí rutinas diseñadas para mejorar tu resistencia, fuerza y bienestar general.

Entrenamiento de Fuerza

Fortalecé tus músculos y aumentá tu energía con sesiones de pesas adaptadas a tu nivel.

Definición de Objetivos

Te ayudo a establecer y alcanzar metas claras, ya sea perder peso o ganar masa muscular.

FS FITNESS®

ENTRENAMIENTO GRUPAL

Con FS FITNESS ®, llevo mi visión aún más lejos, integrando bienestar y aptitud física en una propuesta integral que combina profesionalismo y pasión por el movimiento.

Junto a un equipo de especialistas en salud, nutrición, entrenamiento y coaching, fisioterapia y psicología deportiva, brindamos programas personalizados para grupos deportivos y equipos de trabajo (empresas / instituciones / organismos), promoviendo un equilibrio entre cuerpo y mente para un estilo de vida más activo y saludable.

ASESORAMIENTO

Programas

Personal Training

Entrenamiento Personalizado: Ofrezco planes de entrenamiento adaptados a tus objetivos y necesidades específicas, asegurando un progreso constante y efectivo.

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Online Training

Entrenamiento en Línea: Accedé a mis sesiones de entrenamiento desde cualquier lugar, con seguimiento y apoyo continuo para mantener tu motivación y disciplina.

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Mindset Coaching

Coaching Mental: Fortalecé tu mente junto con tu cuerpo. Te ayudo a desarrollar una mentalidad positiva y resiliente para superar cualquier desafío.

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One on One Coaching

Entrenamiento Uno a Uno: Sesiones individuales enfocadas en maximizar tu rendimiento y alcanzar tus metas de manera eficiente y segura.

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Lo que dicen mis alumnos

★★★★★

«Confío plenamente en Fede, especialmente por mi edad. Su acompañamiento me hace sentir segura y cuidada en cada entrenamiento. Desde que entreno con él, he mejorado mi bienestar, ganando confianza en mi cuerpo y manteniéndome activa con la tranquilidad de estar en buenas manos.»

Laura Dannon

Artista plástica.

★★★★★

«El entrenamiento con Federico Sarmiento, primero personalizado y luego grupal, me enseñó la importancia de estar activo y consciente en el running. Correr es un reto personal, pero prepararse con compañeros, amigos y un buen profesor lo convierte en un equipo, haciendo el deporte más motivador y disfrutable.»

Rodolfo Armesto Larcher

Periodista / Runner.

★★★★★

«Como médica, sé lo esencial que es la actividad física. Hace casi 20 años que entreno con Federico, y su enfoque personalizado me ha permitido mantenerme activa, desafiar mis límites y disfrutar del proceso. Su atención a cada alumno marca la diferencia, ayudándome a dar lo mejor y sostenerlo en el tiempo.»